Hubungan Asupan Energi, Aktivitas Fisik, dan Kualitas Tidur dengan Kejadian Obesitas pada Mahasiswa Program Studi Kimia Universitas Negeri Surabaya

Isna Khoiril Hidayah; Satwika Arya Pratama

doi:10.57214/jusika.v10i1.1213

Authors

Isna Khoiril Hidayah Universitas Negeri Surabaya
Satwika Arya Pratama Universitas Negeri Surabaya

DOI:

https://doi.org/10.57214/jusika.v10i1.1213

Keywords:

Energy Intake, Obesity, Physical Activity, Sleep Quality, Student.

Abstract

Obesity is a nutritional problem that remains a global concern, including in Indonesia, where it is on the rise among young adults. This condition results from an energy imbalance, low physical activity, and poor sleep quality. This study aims to analyze the relationship between energy intake, physical activity, and sleep quality with the incidence of obesity among students in the Chemistry Study Program at Surabaya State University. This study employed a cross-sectional design with a sample size of 61 students selected using simple random sampling. Data were collected directly using the Semi-Quantitative Food Frequency Questionnaire (SQFFQ), the Global Physical Activity Questionnaire (GPAQ), the Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI), and anthropometric measurements, were then analyzed using the chi-square test and Fisher's exact test. The results showed that the majority of students had insufficient energy intake (70.5%), moderate physical activity (45.9%), poor sleep quality (72.1%), and were classified as non-obese (75.4%). Meanwhile, students with insufficient energy intake (54.1%), moderate physical activity (41.0%), and poor sleep quality (47.5%) were classified as non-obese. The results of the statistical tests indicated that there was no association between energy intake and the incidence of obesity (p=0.470), there was an association between physical activity and the incidence of obesity (p=0.024), and there was an association between sleep quality and the incidence of obesity (p=0.006).

References

Adilah, A., Lestari, N., Herawati, E., & Agustina, T. (2023). Hubungan Kualitas Tidur dan Tingkat Stres dengan obesitas pada Mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Muhammadiyah Surakarta. Continuing Medical Education.

Aditia, R. A. (2021). Hubungan Kualitas Tidur dengan Kejadian Overweight dan Obesitas pada Mahasiswa Angkatan 2021 Fakultas Kedokteran Universitas Wijaya Kusuma Surabaya di Masa Pandemi Covid-19. Universitas Wijaya Kusuma Surabaya.

Agustin, M., & Ramadhani, N. W. (2025). Hubungan Frekuensi Makan dan Aktivitas Fisik dengan Kejadian Obesitas pada Mahasiswi Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Islam As-Syafi’iyah. Jurnal Alfiat Kesehatan Dan Anak, 11(1), 72–88. https://doi.org/10.34005/afiat.v11i1.4681

Apriyani, A., Deniati, K., & Gea, N. Y. K. (2022). Hubungan Sedentary Lifestyle dengan Risiko Obesitas pada Mahasiswa Stikes Medistra Indonesia. Jurnal Ilmu Kesehatan Mandira Cendikia, 1(1). https://journal-mandiracendikia.com/jbmc

Asriyanti, Aminyoto, M., & Duma, K. (2023). Hubungan Asupan Energi dan Aktivitas Fisik dengan Status Gizi Mahasiswa Program Studi Kedokteran Fakultas Kedokteran Universitas Mulawarman. Jurnal Verdure, 5(1), 10–17.

Aulia, N. E., Hardiansyah, A., & Widiastuti. (2022). Hubungan Antara Asupan Energi, Aktivitas Fisik dan Kualitas Tidur Terhadap Status Gizi pada Santri Putri Pondok Pesantren Kyai Galang Sewu Semarang. Jurnal Ilmu Gizi Indonesia (JIGZI), 3(2).

Dewi, S. N., Yuliana, T., & Rizki, R. I. (2024). Hubungan Antara Asupan Zat Gizi Makro, Kualitas Tidur, dan Aktivitas Fisik pada Mahasiswa FIKES di Universitas Indonesia Maju. Jurnal Sains, Teknologi Dan Kesehatan, 1(04), 212–221. https://doi.org/10.62335

Diani, Y. H. (2018). Faktor-faktor yang Berhubungan dengan Obesitas pada Mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Kristen Indonesia. Jurnal Ilmiah WIDYA, 5(1).

Diva, D. A. (2023). Hubungan Kurang Aktivitas Fisik, Kualitas Tidur dan Asupan Gizi pada Kejadian Obesitas Remaja di SMA Mandalahayu Bekasi. Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan Mitra Keluarga Bekasi.

Hasanah, U. (2018). Hubungan Asupan Energi dengan Kejadian Obesitas pada Mahasiswi Fakultas Kesehatan Universitas Nahdlatul Ulama Surabaya.

Hulu, V. T., & Sinaga, T. R. (2019). Analisis data Statistik Parametik Aplikasi SPSS dan Statcal: Sebuah Pengantar untuk Kesehatan. Yayasan Kita Menulis.

Ilham, Oktorina, S., & As’at, M. R. H. (2017). Hubungan Asupan Energi dan Protein Terhadap Indeks Massa Tubuh Mahasiswa. Journal of Health Science and Prevention, 1(2).

Jannatia, A. D., Djamil, A. R., Sudiadnyani, N., & Farich, A. (2025). Hubungan Kualitas Tidur dan Aktivitas Fisik dengan Kejadian Indeks Massa Tubuh (Overweight) pada Mahasiswa Angkatan 2022 Prodi Pendidikan Dokter Universitas Malahayati Bandar Lampung Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Malahayati. Jurnal Ilmu Kedokteran Dan Kesehatan, 12(6), 1293–1302. http://ejurnalmalahayati.ac.id/index.php/kesehatan

Kosnayani, A. S., & Aisyah, I. S. (2016). Faktor Risiko yang Berhubungan dengan Obesitas Remaja (Studi pada Mahasiswa Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Siliwangi Tasikmalaya Tahun 2016). Jurnal Siliwangi, 2(2).

Kristiana, T., Hermawan, D., Febriani, U., & Farich, A. (2020). Hubungan Antara Pola Tidur dan Kebiasaan Makan Junk Food dengan Kejadian Obesitas pada Mahasiswa Universitas Malahayati Tahun 2019. Jurnal Human Care, 5(3), 750–761.

Kurniasari, W., Widajanti, L., & Lisnawati, N. (2021). Hubungan Asupan Sarapan dan Kecukupan Gizi dengan Kejadian Obesitas pada Mahasiswa di Jawa Tengah. Media Kesehatan Masyarakat Indonesia, 20(3). https://doi.org/10.14710/mkmi.20.3.185-192

Lim, J. U., Lee, J. H., Kim, J. S., Hwang, Y. Il, Kim, T. H., Lim, S. Y., Yoo, K. H., Jung, K. S., Kim, Y. K., & Rhee, C. K. (2017). Comparison of World Health Organization and Asia-Pacific Body Mass Index Classifications in COPD Patients. International Journal of COPD, 12, 2465–2475. https://doi.org/10.2147/COPD.S141295

Mahan, L. K., & Raymond, J. L. (2017). Krause’s Food & the Nutrition Care Process. Canada : Elsevier. www.nap.edu.

Maisyaroh, S., & Werdiharini, A. E. (2018). Perbedaan Tingkat Konsumsi Energi, Tingkat Aktivitas Fisik, Tingkat Konsumsi Cairan dan Status Hidrasi pada Mahasiswa Obesitas dan Non Obesitas. Jurnal Kesehatan, 6(2), 54–60.

Marlinda, F. (2021). Hubungan Aktivitas Fisik dengan Kualitas Tidur pada Dewasa Awal di Jakarta Timur. Universitas Muhammadiyah Surakarta.

Ma’ruf, M. A., Juhairina, Istiana, Triawanti, & Setyohadi, D. (2023). Hubungan Durasi Tidur dan Aktivitas Fisik dengan Kejadian Obesitas pada Mahasiswa PSKPS FK ULM. Homeostasis, 6(3), 665–674.

Mayataqillah, F., Nugraheni, F., & Zulkarnain, O. (2023). Hubungan Tingkat Stres Dengan Kejadian Obesitas Pada Remaja Sma Negeri 1 Bintan Timur. Jurnal Info Kesehatan, 13(1).

Notoatmodjo, S. (2018). Metodologi Penelitian Kesehatan. Rineka Cipta.

Nugroho, K., Mulyadi, & Masi, G. N. M. (2016). Hubungan Aktivitas Fisik dan Pola Makan dengan Perubahan Indeks Massa Tubuh pada Mahasiswa Semester 2 Program Studi Ilmu Keperawatan Fakultas Kedokteran. E-Journal Keperawatan(e-Kp), 4(2).

Pibriyanti, K. (2018). Studi Obesitas Sentral pada Mahasiswa Prodi Kesehatan Masyarakat Univet Bangun Nusantara Sukoharjo. Jurnal Kesehatan, 11(1).

Putri, A. Z., Juhairina, Istiana, Triawanti, & Setyohadi, D. (2023). Hubungan Asupan Energi dan Serat dengan Kejadian Obesitas pada Mahasiswa PSKPS FK ULM Tahun 2022. 6(1), 1–8.

Rachmawati, E., Sofianita, N. I., Arini, F. A., & Maryusman, T. (2023). Hubungan Emotional Eating dengan Kejadian Obesitas pada Mahasiswa Fakultas Ilmu Kesehatan UPN “Veteran” Jakarta. Jurnal Mahasiswa Dan Peneliti Kesehatan (JUMANTIK), 10(2), 43–55. https://doi.org/10.29406/jjum.v10i2.5892

Rahadian, F. A., Wahyuningsih, U., & Simanungkalit, S. F. (2024). Faktor-Faktor yang Berhubungan dengan Kejadian Obesitas pada Mahasiswa Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Pembangunan Nasional “Veteran” Jakarta. Amerta Nutrition, 8(3), 24–34.

Rahayu, D., Nasution, N. U. S., Mulyani, S., Erowati, D., & Yolahumaroh. (2025). Hubungan Asupan Energi dan Asupan Zat Gizi Makro Terhadap Kejadian Obesitas pada Remaja. Jurnal Kesehatan Komunitas (Journal of Community Health), 11(2), 290–299. https://doi.org/10.25311/keskom.vol11.iss2.2036

Riskesdas. (2018). Hasil Utama Riskesdas.

Rohmah, W. K., & Santik, Y. D. P. (2020). Determinan Kualitas Tidur pada Santri di Pondok Pesantren. HIGEIA Journal of Public Health Research and Development, 4(3), 649–659. https://doi.org/10.15294/higeia.v4iSpecial%203/41257

Sandy, Y. D., Rukmana, E., Damanik, K. Y., & Permatasari, T. (2023). Kualitas Tidur dan Asupan Energi Terhadap Indeks Massa Tubuh Mahasiswa di Kota Medan. PREPOTIF : Jurnal Kesehatan Masyarakat, 7(3).

Sari, D. K., Agustina, W., & Lumadi, S. A. (2023). Faktor-faktor yang Mempengaruhi Obesitas pada Seluruh Mahasiswa Keperawatan Semester 1 Sampai 8 Tahun 2020. PROFESIONAL HEALTH JOURNAL, 4(2), 213–225. https://www.ojsstikesbanyuwangi.com/index.php/PHJ

Sikalak, W., Widajanti, L., & Aruben, R. (2017). Faktor-faktor yang Berhubungan dengan Kejadian Obesitas pada Karyawati Perusahaan di Bidang Telekomunikasi Jakarta Tahun 2017. Jurnal Kesehatan Masyarakat, 5(3), 2356–3346. http://ejournal-s1.undip.ac.id/index.php/jkm

Simanoah, K. H., Muniroh, L., & Rifqi, M. A. (2022). Hubungan Antara Durasi Tidur, Tingkat Stres dan Asupan Energi dengan Indeks Massa Tubuh (IMT) pada Mahasiswa Baru 2020/2021 FKM UNAIR. Media Gizi Kesmas, 11(1), 218–224.

SKI. (2023). Dalam Angka Tim Penyusun SKI 2023 Dalam Angka Kemeterian Kesehatan Republik Indonesia.

Sugiyono. (2016). Metode Penelitian Pendidikan Pendekatan Kuantitatif, Kualitatif, dan R&D. ALFABETA.

Suryenti, V., & Marina. (2018). Hubungan Pola Makan dan Durasi Tidur dengan Kejadian Obesitas Pada Anak Usia 6-7 Tahun di SD Unggul Sakti Kota Jambi. Jurnal Endurance, 3(3), 603. https://doi.org/10.22216/jen.v3i3.2913

Watson, F., Minarto, Sukotjo, S., Rah, J. H., & Maruti, A. K. (2019). Kajian Sektor Kesehatan Pembangunan Gizi di Indonesia. In Kementerian PPN/Bappenas. Kementerian PPN/Bappenas.

Wea, Y. N., & Werdini, Y. E. (2026). Hubungan Antara Pola Makan dengan Aktivitas Fisik pada Mahasiswa Institut Kesehatan dan Bisnis Surabaya.

Wiguna, W. A. M., W, L. W., Andriana, A., & Rinayu, N. P. (2025). Hubungan Kualitas Tidur, Tingkat Stres, Aktivitas Fisik, dan Pola Makan dengan Indeks Massa Tubuh (IMT) pada Mahasiswa Tingkat Satu Boarding School Fakultas Kedokteran Universitas Islam Al-Azhar. MAHESA : Malahayati Health Student Journal, 5(9), 4055–4072. https://doi.org/10.33024/mahesa.v5i9.19340

Wijaya, V. A., & Adi, A. C. (2024). Hubungan Mindful Eating dan Kualitas Tidur dengan Status Gizi Mahasiswa Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Airlangga. Jurnal Kesehatan Tambusai, 5(1).

WHO. (2016). Malnutrition. http://www.who.int/news rom/fact Diakses dari: sheets/detail/malnutrition pada tanggal 7 November 2024.

WHO. (2020). Malnutrition. Diakses dari: https://www.who.int/news-room/q-a-detail/malnutrition pada tanggal 7 November 2024.

WHO. (2024). Obesity and overweight. Who.int; World Health Organization: WHO. https://www.who.int/news room/fact-sheets/detail/obesity-and-overweight.