PENYULUHAN PROGRAM LATIHAN KESEIMBANGAN UNTUK MENURUNKAN RISIKO JATUH PADA LANSIA DI POSYANDU LANSIA ABADI V PUSPASARI DI NILASARI, GONILAN, KARTASURA
DOI:
https://doi.org/10.57214/pengabmas.v4i3.118Keywords:
keseimbangan, komunitas lansia, fisioterapi.Abstract
Menurut Shumway-Cook keseimbangan merupakan kemampuan untuk mempertahankan pusat gravitasi pada bidang tumpu terutama saat posisi tegak. Seseorang yang tidak mampu mempertahankan keseimbangan dapat disebut imbalance. Gangguan keseimbangan postural merupakan hal yang sering terjadi pada lansia. sehingga jika keseimbangan tidak dikontrol maka dapat meningkatkan resiko jatuh pada lansia (Rudi et al., 2019). Menurut Departemen RI (2012) prevalensi gangguan keseimbangan pada lansia di Indonesia yaitu 63,8 - 68,7%. Oleh karena itu, perlu dilakukan upaya untuk meningkatkan keseimbangan pada lansia dan mengurangi resiko jatuh pada lansia yang bisa diterapkan di komunitas. Tujuan kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan pemahaman masyarakat terkait gangguan keseimbangan dan program latihan pada lansia. Metode yang digunakan dalam kegiatan ini yaitu penyuluhan yang bersifat tatap muka menggunakan media poster dan leaflet. Evaluasi pengetahuan tentang gangguan keseimbangan dilakukan menggunakan kuesioner baik sebelum maupun sesudah proses penyampaian materi.
References
Fitria, Dinda Annisa, and Khairun Nisa Berawi. 2020. “Hubungan Obesitas Terhadap Keseimbangan Postural.” JIMKI: Jurnal Ilmiah Mahasiswa Kedokteran Indonesia 7, no. 2: 76–89. https://doi.org/10.53366/jimki.v7i2.68.
Guard, Julie. Authenticity on the Line: Women Workers, Native “Scabs,” and the Multi-Ethnic Politics of Identity in a Left-Led Strike in Cold War Canada. Journal of Women’s History. Vol. 15, 2004.
Khadhiroh, Mey Rifayatin. 2018. “Peningkatan Keseimbangan Statis Dan Dinamis Pada Wanita Lansia Melalui Senam Bugar Lansia Posyandu Lansia Berseri Bancar Tuban.” Jurnal Kesehatan Olahraga 6, no. 2: 4–5.
Rudi, Abil, and Rinto Budhi Setyanto. 2019. “Analisis Faktor Yang Mempengaruhi Risiko Jatuh Pada Lansia.” Jurnal Ilmiah Ilmu Kesehatan: Wawasan Kesehatan 5, no. 2: 162–66. https://doi.org/10.33485/jiik-wk.v5i2.119.
Prastiwi, Rema Ira, Rizka Risy W, and Sri Lestari. 2020. “Postur Kifosis Menyebabkan Gangguan Keseimbangan Statis Lansia.” Jurnal Keterapian Fisik 5, no. 2: 140–46. https://doi.org/10.37341/jkf.v5i2.225.
Pringgadani, Dwi Jayanti, Ari Wibawa, and Nila Wahyuni. 2020. “Hubungan Antara Indeks Massa Tubuh (Imt) Dengan Resiko Jatuh Pada Lansia Di Denpasar.” Majalah Ilmiah Fisioterapi Indonesia 8, no. 2: 1. https://doi.org/10.24843/mifi.2020.v08.i02.p01.
